たとえば今日の弁当:20160526


今日のお弁当。

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やはり毎度変わらない。
王道のメニュー。

富澤商店「ふすまパンミックス」で作成した角食パン2枚。
粉200グラムで作成したパンを12枚くらいに切ったそうなので
2枚あたりの糖質量は2グラム弱。優秀。
パンは角角してるので3度目のパン。
断然美味い。

オムレツ。卵二個使用。バターで焼く。
ブロッコリー・ラディッシュ・キュウリ。
らでぃっしゅぼ製の肉団子。
スライスチーズ。
ゆで卵一個。
ベビーチーズ一個。
納豆一パック。
ブラックコーヒー。


簡易サンドイッチを作成し食す。
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このあと、きゅうりを足し、らでぃっしゅをのせて、野菜卵チーズサンドの出来上がり。

ちょっとご機嫌な昼食。



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